和个人早期的社会化一样,老年人社会化的场所或途径主要是家庭、学校、同辈群体和大众传播媒介。老年人可以通过以下几个环节进行继续社会化,加强角色学习和掌握,加快心理适应,保持心理年轻。
1、同辈群体能为老年人提供有益经验,帮助尽快熟悉新角色的行为规范。老年人在未离、退休之前,如有意识地向已经离、退休的老年朋友咨询,了解他们如何安排离,退休生活,如何克服心理不适感,如何把握新的角色行为和角色准则等经验及教训,就能帮助他做好离、退休的心理准备,并对未来生活有一个大致的估计。
2、家庭的温暖、理解与帮助。老年人参加一些力所能及的家务劳动,包括种花、养鱼、观鸟等,也可以调节性情,激发生活情趣。老年人在行将离开工作岗位或刚退休回到家庭之际,配偶及子女应尽量多地与老人沟通交流,了解老人的烦恼、心理波动及可能会出现的问题,给予理解、支持,可以帮助老年人尽量缩短心理适应期,尽快找到新角色的感觉,从而能够安然地接受愉快、休闲的晚年生活。面对家庭变故,如老年丧偶或晚辈的亡故,这时,亲人的关爱、亲情的满足,可以解脱老人的悲伤。
3、老年文体活动或老年大学学习,充实晚年生话的内容。老年人参加健身、旅游、读书、休闲等文体活动,也是老年人退休后的职业取向。多参加一些集体文体活动,建立良好的人际关系.既可以从同辈群体的交往中获得情感上的帮助和支援,学习其他老年人角色扮演和角色行为的经验,又可以使自己的晚年生活尽可能地多一些色彩、多一些信心,振奋精神。许多老年人在各类老年学校里如饥似渴地学习新知识,这对老年人克服消极心理,正确面对未来的人生有积极的作用。
4、大众传播媒介,帮助不断更新。报纸、广播、电视、图书、杂志等媒介为老年人提供了关心和了解国家大事、社会新闻、经济热点、政治改革、世界动态的窗口,学习和掌握一些老年人衣食住行和养生保健的方法.从而使老年人不断地接受新思想、新知识,始终跟上社会发展的步伐。
5、社会发展活动与创造性活动有益于老年健康。老年人退休了,但事业并没有结束,应继续追求自己的事业,参加与过去职业相关的技术协会,利用各种机会把自己的经验和技能贡献给人类。积极从事一些社会公益活动,争取为社会做出新的贡献.使自我价值继续得到体现,从中获得他人的尊重,有利于保持积极向上、乐观的心态。老年人从事绘画、书法和写作等创造性活动,可以陶冶情操,保持积极的人生态度。
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