药物治疗
三环抗抑郁药（尤其是丙咪嗪）和单胺氧化酵抑制剂，以及苯化重氮都能在短时间内使大部分病例的症状得到缓解。但是这些药都有不良的副作用，而且药效停止以后旷野恐惧症状会立即出现。
心理治疗
行为和认知行为疗法是旷野恐惧最有效的干预方式。通过在引起的焦虑情境中的逐渐暴露，患者的恐惧感会明显降低。活体治疗比想象暴露更有效。矿野恐惧的“活体脱敏”是鼓励患者在保持平静的状态下作更加冒险的尝试。几次时间较长的暴露训练比多次时间较短的暴露训练效果要好，也是因为这个原因，许多治疗计划的强度都比较大。
治疗师的治疗常常附以“家庭作业”作为补充。一些患者更喜欢在没有治疗师的指导下解决自己的问题，他们可以采用自助计划。这些计划中的几个已经得到改善并公开，这些计划通常都包含暴露策略的应用，而这些策略在正常情况下都是由治疗师指导的。
为旷野恐惧症治疗的认知治疗师通常试图改变患者对离家出行可能产生的后果的信念。一项对旷野恐惧症治疗结果的元分析研究显示，认知行为疗法和暴露策略同时使用可以使旷野恐惧的症状得到减轻，其效果是持久的。目前普遍认同的观点是，认知于预应该用来补充而不是代替直接暴露的技术。然而，另有一些专家认为，认知策略对暴露治疗的补充是微乎其微的，暴露本身足以带来正面和持续的改变。
伴侣参与的治疗
治疗师对旷野恐惧症患者的治疗可能会邀请患者的伴侣以“定居治疗师”或“合作治疗师”的身份参与到治疗计划当中。对治疗结果的调査显示，把治疗计划的日常管理交给患者的伴侣来负责并不会降低治疗的效果。然而伴侣并不总是能够对患者的病情起到改善作用。
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