自我和自我意识总是在与别人交往时表现出来，特别是表现在一个人的态度和行为方面。比如：一个人对上级领导．自我表现为愿意听从指挥；而对下级，表现为严格要求、关心爱护；对朋友，对知己，表现为推心置腹、以诚相见。由此可见，自我在态度和行为方面，是多种多样的，是以自我与他人之间的关系作为前提的。
自我表现往往是自我意识的一部分，对待同志满腔热情，这只表现出对待同志所特有的、相应的一种关系和自我意识；而当对待敌人时，同一个人就会表现出针锋相对，对敌人所特有的、相应的一种关系与自我意识；对待国际友人则表现出不卑不亢、内外有别的一种自我意识。
另外，在人际关系中，自我与自我意识的表现往往是比较复杂的。例如，出于礼貌，自我意识表现出某种克制、控制或调整，从而使自我意识的真实性有所掩盖。例如，你走在商场里被他人踩了一脚，对方非常客气地表示道歉，你就会说“没事儿”、“不疼”、“没关系”等，其实自我意识中察觉到疼痛。在这种情况下，不能认为自我表现是虚伪的，只能认为自我意识表现出某种克制、忍让。
如果你见到一个自高自大的人，你的自尊心倾向就会增强，你的自我表现就会显得不冷静；反之，如果对方很谦虚、礼让，你也就会比较客气，表现出自己是个和蔼的人。所以，解决人际关系中的内部矛盾，要各自多作自我批评。作为领导，在管理上对群众就要表现出理解和信任；作为同事、朋友，在交往时遇到矛盾就要在坚持原则的同时，善于降温或冷处理。
另外，个体参加了某个团体，成了这个团体的一分子，他就会自觉地维护自己所属团体的形象，从而自我表也会发生一些相应的变化。所以，加强个体的团体所属感，如参加党，并交纳党费；参加学术团体，交纳会费，都能增强个体的所属感意识，从而表现为团体组织尽义务、做贡献。出国人员在国外的处境往往会增强作为一个中国人的自我意识，在言谈举止上表现出对祖国利益和民族尊严的积极维护。
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