恋母恋父情结是指一个人对母亲或父亲的依恋和性吸引力。虽然这种情感并不罕见，但它通常被视为一种心理疾病或心理障碍。这种情结通常表现为个人与自己亲属关系之间的过度亲密，有时会涉及到性方面的问题。
恋母恋父情结的成因充满了许多复杂的因素。其中一些可能与儿童时期的性格、环境和受虐待相关。例如，在少年时期，受到家庭暴力或指导者的性虐待会对个人的性格产生影响，造成性别意识上的混淆。家庭秩序混乱、过度保护，依赖和亏欠的依恋关系也会导致情感上的混淆，这可能会最终导致恋母恋父情结。此外，一些研究认为，基因组研究也与此相吻合，可能有人天生就会持有这种类型的爱情或肉体吸引。
恋母恋父情结的人可能有以下特征：
1、对母亲或父亲表现出过度的关注和照顾：经常会把父母视作唯一重要的人，自己退而求其次来更好地满足他们的需要。 注意：恋母恋父情结并不仅限于亲情，还有可能涉及到其他在个体性心理上产生委缩效应的组织和团体。
2、对其他人的感情缺乏兴趣：即使与自家亲戚以外的异性有了亲密接触，也不会产生类似恋母恋父情结的浪漫心理反应。
3、性吸引力：恋母恋父情感的性组成是一个很重要的特征，对父母性委托的呼唤，就更加会加深这种情结。
对于那些有恋母恋父情结的人，可以采取以下措施：
1、培养健康的亲密关系
恋母恋父的人通常会过度关注亲属之间的关系和依恋关系，应该尝试培养健康的亲密关系。例如，建立健康的亲密朋友圈，发展趣味爱好，参加社交活动等。与他人建立亲密关系可增强信任和联系，培养自重以及重视独立自主。
2、学习自我控制
对于那些有恋父母型心理倾向的人，学习正确的自我控制非常重要。例如练习深呼吸、冥想和放松技术等等来提高自我控制和改善专注力，从而避免不适当的行为表现。
3、培养自我意识
培养自我意识意味着您应该学会认识自己、分析自己，了解自己的情感、行为和反应。这将有助于您更好地了解自己的情感困扰和倾向，从而有效控制自己的行为。通过自我反思和理解，可以更好地管理与亲属之间的关系，降低心理压力和情感冲突。
4、寻求专业心理咨询疏导
恋母恋父情结是一种心理问题，需要专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助识别恋母恋父情感困扰的根源、分析恋父母的潜意识内涵、洗零自己内心中对父母的形象所形成的某些具有迷惑性质的缺口，并提供相应的心理支持。
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