孩子做事拖延,家长应该如何做?

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孩子做事拖延,家长应该如何做?听心教育心理咨询中心为您解答:

家长在这种情况下可以帮助孩子首先了解到拖延的原因。首先孩子为什么拖延这件事情。其次是鼓励孩子,例如让孩子试想一下这件事情做好之后会有什么好处,是否会有兴奋的感觉,从而帮助孩子获得一些动力。比如说机械工程学完之后会对自己的生活有一些帮助,例如组装,修理机器等就不需要再去额外花钱自己动手就可以;而且还可以设计一些自己喜欢的玩具模型,这些都是可以获得成就感的事情。另外就是家长可以帮助孩子罗列出一个小计划,将任务分解成一项一项的,例如一篇作文有1000字,那么孩子可以一天写200字,5天的时间完成作文。这样孩子每天可以有充分的时间去构思作文的每一个部分和细节,也不会那么紧张和焦虑了。
如果说以上的方法对于孩子还是不管用,家长可以和孩子探讨一下是否要继续。比方孩子特别讨厌生物课但是很擅长历史,那么在选课的时候孩子可以不选生物课,从而避免这个学科拉低自己的分数,带来焦虑。或者比如说孩子在学校和同学怎么都处不好关系,而且对孩子造成了很大的伤害,这时候家长可以考虑转学。虽然大多数时候人们说逃避是软弱的表现,但是有些时候的逃避是必要的。

回答:2021-12-24 听心教育心理网
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