小孩注意力不集中是由很多原因影响的，有的是原发病导致的，有的是心理问题导致的。家长要想对孩子注意力不集中的原因进行确认，可以带孩子到医院的心身医学科、精神科、心理精神科、医学心理科、临床心理科、精神医学科、儿童青少年心理科、心理科、心理咨询科等。不同地区、不同医院的科室名称不一样，家长可以根据自己的情况和医院口碑进行综合选择。
能够引起小孩注意力不集中的原发病是注意缺陷与多动障碍（ADHD)，也就是多动症。患有多动症的小孩，明显存在注意力集中困难、注意持续时间短暂等问题，它受遗传因素、神经心理学因素、神经生化因素、生长环境因素的影响。患有多动症的孩子通常需要接受药物治疗和心理治疗，通过系统治疗，多动症能改善，由此带来的注意力不集中问题也能解决。
如果通过诊察，孩子没有被确诊为多动症，那么就可以通过心理疏导的方式来对孩子注意力不集中的问题进行有针对性的工作，可以采用短焦疗法、沙盘疗法、房树人、心理绘画疗法等。另外，家长还需要合理安排孩子的活动和作息时间，帮助孩子养成专注的良好习惯。
心理疏导是一项比较专业的工作，需要有心理学背景，并掌握合适的心理疏导方法，家长可以寻求专业心理咨询师来做这方面的工作。听心教育心理咨询中心常年签约经验丰富的心理咨询师，可以对儿童、青少年开展心理疏导工作，是成立8年的老牌心理咨询中心，家长可以放心选择。
