孩子性教育是一个长期的过程，对于孩子们的身心健康有着深远的影响。家长应根据孩子的心理发育与生理成熟程度，逐步开展性教育与指导。下面是一个比较合理的时间表可以参考。
3-6岁幼儿期
这个年龄段的儿童还很小，对性没有太多概念。这一时期的性教育任务主要是引导孩子了解自己的身体。家长可以引导孩子认识身体的不同部位及其名称，告诉孩子不同的身体部位有不同的功能。
当洗澡、上厕所时，选择适当的时机，告诉孩子自己的身体是属于自己的，明确身体和自己的隐私的范围，也告诫孩子不要随意触碰别人的身体，不要允许别人随意触碰自己的身体。需要家长务必提醒孩子，如果有任何不愉快的事情发生，及时向家长或者老师反应是非常重要的。
7-12岁小学阶段
在小学阶段，孩子们的思维能力、理解能力和感知能力都在迅速发展。家长需要对孩子的性知识进行深入的教育，包括性别教育、生殖知识等等。
1、性别教育：在孩子 7-9 岁时，要告诉孩子性别、婴儿是如何生出来的。需要告诉孩子男性和女性有不同的身体特征，如：身形、嗓音等。在孩子 9-12 岁时，可以向孩子谈论生理周期、不同亲密关系的含义，告诉孩子自愿范围内的接触以及保护自己的方法。
2、生殖知识：家长需要向孩子介绍男性和女性的生殖器官及其功能。告诉孩子生殖器官是非常重要的，是帮助可以变成一个互相陪伴的家庭的基础。同样也要告诉孩子生殖器官是不应该被随意触碰的，让孩子了解和尊重身体的边界。当然，也可以向孩子介绍月经、怀孕、生育、避孕等生殖知识。
13-18岁青春期
青春期是孩子们生命中最重要的阶段之一，但也是最棘手的阶段之一。在这个阶段，可以和孩子谈论亲密关系、性观念、避孕知识等内容。
1、亲密关系：青春期的孩子们会开始对亲密关系感兴趣，家长要引导孩子了解亲密关系，告诉他们什么是良好的亲密关系和坏的亲密关系，为孩子建立正确的恋爱观，告诉他们应该如何保护自己，不要做出冲动的决定。
2、性观念：告诉孩子性只是一个生理过程，但也属于私密范围，并不是随意进行的，性行为可能导致生育，需要对性伴侣和子女负责。所以不能随意发生性关系，尤其是未成年人。性关系需要在自主、自愿和互相同意的基础上进行。任何人都有权拒绝不想要的性行为,不应受到强迫。
3、避孕知识：对于孩子来说，知道避孕知识是非常重要的。虽然孩子在未成年阶段不太可能有性行为，但避孕知识能够让孩子了解如何保护自己，运用知识在合适的时机避免意外，有利于孩子健康的成长。
对于家长来说，教育孩子性知识并不是一件容易的事情，需要考虑孩子自己的特点、情况，在尊重孩子的同时教育他们成为一个理性而负责的成年人。
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