一、什么是负性移情?
“移情”最早由弗洛伊德提出,是指来访者将其过去重要关系中的期待、情感、认知模式转移到咨询师身上的过程。它是无意识的,并且常常重演早期与父母或其他权威人物的关系模式。
移情可以是积极的(如理想化、依恋、信任),也可以是负面的(如敌意、怀疑、愤怒)。
负性移情包括但不限于以下表现:
对咨询师产生怀疑、不信任;
表现出愤怒、敌意或指责;
质疑咨询的有效性;
投射过去负面关系中的痛苦情绪;
拒绝合作,冷漠或沉默。
负性移情往往源于来访者的早期创伤经历,或其对关系的深层恐惧和防御机制。
三、来访者负性移情的表现与识别
1、语言层面
来访者可能会使用带攻击性的话语,如:
“你根本不懂我。”
“你是不是也觉得我很烦?”
“你只是拿工资的人,根本不在乎我。”
这些言语往往反映出对咨询师的失望、愤怒或投射。
2、行为层面
避免来访或频繁迟到;
拒绝继续深入话题;
态度冷淡或对立;
提出无理要求或测试咨询师的底线。
3、情绪层面
表现出明显的愤怒、敌意;
情绪波动剧烈;
对咨询师表现出情绪过度反应,如突然哭泣或沉默。
4、咨询师的反移情提示
咨询师自身若感到:
被攻击、无力、愤怒或焦虑;
想要辩解、自我保护或回避;
对来访者产生排斥感;
这些都可能提示负性移情的发生,需要咨询师自我觉察和专业反思。
四、心理咨询师应对负性移情的策略
1、保持专业态度与情绪中立
咨询师首先要保持情绪稳定和专业态度,避免陷入反移情反应。面对来访者的攻击或敌意,咨询师需要理解其心理动因,而不是进行回应或防卫。
2、提供安全的咨询环境
负性移情往往源于不安全感。通过持续一致的态度、尊重和接纳,建立安全的咨询氛围,有助于来访者逐渐放下防御。
3、理解移情背后的心理需求
咨询师应尝试理解来访者为何以此方式回应咨询关系。背后可能隐藏着未被满足的情感需求、被忽视的童年创伤或对关系的深层恐惧。
4、适时解释负性移情
当咨询关系稳定、来访者具备一定反思能力时,咨询师可以温和地解释移情现象。例如:
“我注意到你今天似乎对我感到比较生气,是否我们之间发生了什么让你不舒服的事情?也许这与过去的某些经历有关?”
要注意解释的时机和方式,避免使来访者感到被指责或不被理解。
5、强化咨询联盟
持续建立信任关系,重申咨询目标,让来访者感受到咨询师的陪伴与支持,能够缓解其负性情绪,修复关系裂痕。
6、合理运用反移情
咨询师对来访者的情绪反应(反移情)可以作为识别负性移情的重要信号。通过自我觉察、督导与反思,咨询师可以将反移情转化为理解来访者心理状态的窗口。
五、案例分析:负性移情的识别与处理
案例背景:
来访者小李,女性,28岁,因恋爱失败产生情绪困扰前来咨询。在第三次会谈中,小李突然对咨询师表达强烈不满:
“我觉得你根本没有在听我说话,每次我讲到重点你就转移话题,是不是我说的话你也觉得没意思?”
咨询师的反应:
一开始,咨询师感到有些震惊和委屈,但保持冷静,回应道:
“听起来你对我刚才的回应感到不满意,能不能告诉我,是哪部分让你感到被忽视了?”
随后,小李情绪激动地讲述自己从小被父母忽视的经历。咨询师意识到,这是一次典型的负性移情,在被理解后,小李逐渐平静下来,并在后续会谈中表达了对咨询师的信任感增强。
案例启示:
负性移情往往是深入心理结构的入口;
咨询师的稳定和理解是关键;
不要急于修复情绪,而是先理解其根源。
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