本期沙龙特邀儿童青少年方向资深心理咨询师
✨ 张培蓉老师 ✨
为大家讲解青春期孩子们的身心特征，讲述亲子相处技巧，剖析青少年常见心理问题，分析青少年咨询经典案例。
开课之前，小编先带大家了解一下青春期孩子的心理特点&常见心理问题。
青春期孩子 · 心理特点
01 自我意识出现质的变化
他们对自己产生了强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点......显得十分“自恋”，同时又经常夸大自己的缺陷，因为自己不够“完美”而沮丧。
02 独立性增强
进入青春期的孩子总是希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。
03 感情的变化非常显著
他们既“多愁善感”又“喜怒无常”，感情的多变是与感情的深化共同发生的。
04 开始关注同龄人之间的交往
同龄人之间的关系是这一时期生活中十分重要的内容。任何一个青春期的孩子都不可能脱离同龄人的影响，总是将彼此之间的交往与认可看得极为重要。
05 与成人世界的关系开始变化
青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师，他们希望获得像“大人”一样的权利，因此经常固执地与父母顶撞。
06 性意识的萌动与性别角色的深化
无论男孩还是女孩，都非常关心自己性别角色的完美程度、被他人接受和欣赏的程度：够不够帅、是不是漂亮、能不能引人注意等等，开始憧憬爱情。
青春期孩子 · 常见心理问题
# 焦虑抑郁性障碍 #
焦虑抑郁性障碍是青少年期最常见的心理障碍。青少年的焦虑抑郁往往有其独特性，由于认知的不完善及体验的缺乏，年轻人往往难以表达他们正经历的焦虑抑郁情绪，通常有较明显的外在表现。当一个历来活泼的女孩明显的变得沉默寡言、孤僻，或一个历来温和、听话的男孩变得暴躁、敏感等，都要考虑情绪障碍的可能性。
# 性烦恼&性困惑 #
性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑是缘于青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。性知识的教育应是人生心理修养的一个重要内容。青少年遇到有困惑时应接受专业心理咨询以促进性心理的健康发展。
# 学历压力过大、动机不足 #
对于大多数青少年而言，最重要的任务就是读书。学习负担过重，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长咨询较多的问题。这些情况在期末或期中考试、中考、高考、周围环境发生重大变化（如父母关系发生突变等）时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，甚至会出现极个别极端行为。
# 人际交往的压力 #
随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，独立的愿望日益强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年的一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的青少年常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。尤其是那些性格内向，心理承受能力较弱，而自尊心又极强的青少年，很容易在集体中感到压抑和孤独。
本周沙龙预报
张培蓉老师
国家二级心理咨询师，天津市某知名教育机构心理咨询师、讲师，沙盘游戏中级治疗师，第三届中国心理卫生协会“中英精神分析取向儿童青少年心理治疗学院制连续培训项目”学员，第五届李仑、王琳丽精神动力学理论与临床咨询技能高级研修班学员。
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