总是害怕冲突，可能源于童年被抑制了攻击性！
在日常生活中，有些人总是害怕冲突，不敢表达自己的真实想法，甚至在面对不公平对待时，也会选择忍让或逃避。他们可能在人际关系中显得“温和、好相处”，但内心却常常充满委屈和压抑。当矛盾积累到一定程度时，要么
2025-02-09 715 阅读
寒假余额不足！迎接新学期，学生、家长、老师应如何调整心理状态？「内有锦囊」！
随着寒假的尾声渐近，很多家庭开始感受到开学的“倒计时压力”。家长担心孩子的学习状态是否能迅速恢复，学生忧虑新的学期是否会充满挑战，而老师则需要从假期的松弛状态调整到紧张的教学节奏。心理学研究表明，过渡
2025-02-08 944 阅读
天津成人心理咨询疏导中心
天津成人心理咨询中心可以选择听心教育心理咨询中心，听心教育心理咨询中心成立于2014年，是天津本地成立较早的专业心理咨询机构，目前在天津南开区、滨海新区、武清区等开设有线下心理咨询室，可提供心理测评筛
2025-01-06 845 阅读
中年危机不必焦虑，有些人注定是要大器晚成！
人生的每一个阶段，都有其独特的魅力与挑战。而中年，常被贴上“危机”的标签，成为许多人焦虑的高峰期。工作瓶颈、家庭压力、身体健康下滑，似乎每一项都在敲打着中年的心门。然而，焦虑真的解决问题吗？未必。在这
2024-12-31 946 阅读
心理科普 | 回避型人格
一、什么是回避型人格？回避型人格障碍是心理学中一种比较常见的人格特质。它的核心特征是个体对社交场合的高度敏感，害怕被评价或拒绝，因此倾向于回避与他人的深度接触。简单来说，回避型人格并非单纯的害羞或内向
2024-12-24 3843 阅读
心理科普 | 空船效应
在生活的波澜中，我们常常因为他人的言行而感到愤怒、不安，甚至不知所措。然而，有一个古老的东方智慧能够帮助我们解脱这种负面情绪的束缚，这便是"空船效应"。这一概念不仅蕴含哲学的深意，
2024-12-19 2720 阅读
心理科普 | 花盆效应
一、什么是花盆效应？花盆效应源于对园艺的观察，花盆是半人工半自然的生长环境，在人工的精心呵护下，花盆中的植物在一段时间内往往生长的很好，但却比较脆弱，当环境有所变动时，它们往往难以适应。将这一现象引申
2024-12-16 2514 阅读
心理科普 | 考拉型人格
一、什么是考拉型人格？考拉型人格是近年来心理学界逐渐流行的一个概念，用来描述一种特殊的人格特质。考拉型人格通常对社交活动和人际互动有着极强的抗拒感，宁愿独来独往，尽可能少与他人接触。相比于外向积极的个
2024-12-13 2993 阅读
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