人际交往中最重要的原则就是「保持边界感」
在生活中，你有没有遇到过这样的情况：同事总是随意打听你的私事，让你觉得不舒服？朋友总是让你帮忙，但你不好意思拒绝，最终累得自己焦头烂额？家人总是干涉你的生活，比如催婚、催生、指手画脚，让你感到窒息？你
2025-03-17 435 阅读
天津高中生心理疏导机构
天津高中生心理疏导机构推荐听心心理咨询中心，听心心理咨询中心成立于2014年，是天津本地成立较早的专业心理咨询机构之一，总部位于天津市南开区，并在滨海新区、武清区等多个区开设有线下心理咨询室。听心心理
2025-03-06 400 阅读
永远不要自我贬低，成为别人欺负自己的帮凶！
你有没有过这样的时刻？别人随口开了个玩笑，你却真的开始怀疑自己是不是“很蠢”或者“很没用”？明明是别人在伤害你，但你却觉得：“是不是我太敏感了？”别人对你态度不好，你第一反应不是生气，而是想：“是不是
2025-03-06 489 阅读
天津南开区成人心理咨询机构
天津南开区成人心理咨询机构推荐听心心理咨询中心，听心心理咨询中心成立于2014年，是成立11年的老牌心理咨询机构，帮助众多心理咨询来访者摆脱心理问题的困扰。目前，听心心理咨询中心在天津南开区、滨海新区
2025-03-05 451 阅读
为什么当别人不回应你，你的情绪就会失控？
你有没有经历过这样的时刻？你发了一条微信，长时间得不到对方回复，内心开始焦虑、胡思乱想？你在群聊里说了句话，没人理你，就觉得自己是不是说错了什么？你和伴侣吵架，他冷着脸不理你，你比真正被骂还要难受？有
2025-03-05 502 阅读
人生支点越多，你的内核就越稳！
你有没有发现，有些人面对生活的变故时，能够从容应对，而有些人一旦遭遇挫折，就会彻底崩溃？有人失业了，但依然能够保持自信，迅速调整状态，找到新的方向。有人失恋了，却不会因此觉得人生崩塌，因为他们的世界，
2025-02-24 572 阅读
喜欢抱怨的人往往「服从性更高」!
在生活中，我们经常会遇到这样的人：他们总是在抱怨。“公司太压榨了，工资这么低！”“家里人根本不理解我，什么都要我听他们的。”“这个社会太不公平了，努力根本没用！”他们似乎对周围的一切都不满，却从不真正
2025-02-15 556 阅读
容易紧张的人往往「缺乏主体性」！
紧张，是许多人在面对压力、挑战或未知情境时的自然反应。无论是演讲前的心跳加速，考试前的手心冒汗，还是与陌生人交谈时的语无伦次，紧张似乎是一种无处不在的情绪。而这种情绪，表面看起来像是我们应对压力的正常
2025-02-12 634 阅读
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